02:14

И всё бы ничего, и всё же ещё бы чего-то

22:24

Редко бывает в мае совсем хорошо.
Всё время чего-то не хватает.
То слишком холодно, то слишком жарко, то накрапывает дождик, то поднимается страшный ветер.
Я люблю ветер на море, но в городе он пахнет совсем не так, как надо.
Срываются планы, работы слишком много...
У друзей неудачные любовные истории, а мне снятся кошачьи змеи...С дурными выпученными жёлтыми глазами.
Мелочи, конечно, по сравнению со многим, но такая маята этот ваш май.

Но однажды, под конец месяца, когда раскрутятся вайи папоротников и закукует кукушка, будет тёплая белая ночь, в которую будет снова совершенно ясно, что всё не напрасно, закономерно, и именно так и должно быть. И что вся эта маята совсем не снаружи, а абсолютно точно внутри.




00:12

Люблю эти заметки перед сном, приятно, что они кому-то заходят.
А я ведь каждый день что-то такое пишу, только ещё меньше фильтрую, называется фрирайтинг.
Помогает разгрузить голову, когда не с кем поговорить. А так было почти всегда, и, наверное, это просто уже привычно.
Просто пишите все приходящие в голову мысли, лучше на 2 страницы А4, и не требуя от себя ничего грандиозного.
После двух страниц А4 точно уже станет легко. И сны будут благостные.

У меня вчера были какие-то такие густо замешанные метафоры перед сном в голове, хотелось уснуть уже, забыться и так не хотелось смотреть в экран и их записывать.
А теперь я их не помню. Как не помню все эти приходящие образы и рифмованные строчки.
Зато помню, что люблю чёрный фон в презентациях и удалённые фоны у картинок.

Хочется проснуться (для разнообразия) в палатке, с видом на море, на горы, может на кого-то, кого я буду любить.
Но пока собираюсь одна в Сибирь в отпуск, это для меня особенное место, но это я вам как-нибудь в другой раз расскажу)

03:29

В мире есть место стабильности и есть место хаосу.
Когда я чувствую себя небезопасно, то вспоминаю, что планета летит в космосе со скоростью 800 миль в час, ещё и вращаясь при этом.
Но каждое утро наступает: встаёт солнце, весной распускаются цветы и деревья, прилетают птицы.
Мир достаточно стабилен и безопасен. Мы обладаем определённой свободой в потоке хаоса, но не абсолютной.
У нас есть свобода выбирать и контролировать свои чувства, реакции и действия, но нет свободы контролировать законы мироздания или жизнь других людей.

Когда мы пытаемся решать за других, то забываем о своём.


18:32

Мы будем жить с тобой на берегу,
отгородившись высоченной дамбой
от континента, в небольшом кругу,
сооружённом самодельной лампой.

22:04

Хороший сегодня день.
Очень важно уметь тотально и быстро расслабляться. Как сегодня.


Хотела купить клубники и вина на вечер, чтобы создать настроение, но поняла, что у меня итак уже настроение.
И, в общем-то, больше ничего для него не требуется. Благовония, длинная йога и цзинь цзюн мэй справились не хуже.
Утром ездила передавать барабан и корону Жени на Беговую к буддистке, у неё был хороший чай и современный джаз, и большие окна с перламутровыми какими-то занавесками, наверное это тоже хорошо задало начало всему сегодняшнему дню.


Какое-то мечтательное сегодня настроение, читаю про жизнь в Австралии и иммиграцию туда, про маршруты на Алтае, куда может быть всё таки соберусь поехать в конце июня или начале июля. У меня какой-то бардак с тем, чтобы состыковать отпуск во всех местах, и вообще завал разных дел, так что я даже немного удивлена тому, как я легко сегодня над ними парю и смотрю на всё немного со стороны. Приятно и полезно иногда.


Мечтаю увидеть животных и растения, которые видела только на картинках или в зоопарках и садах... Мечтаю, что люди станут гуманнее. Ещё хочется образовать пару, полную любви, искренности, доверия и взаимности. Жаль, но мне редко встречаются такие пары, за которые радуешься. Часто больше радуюсь за одиноких и свободных друзей, которых никто не сковывает гиперконтролем и бессмысленными требованиями. За тех, кто мобилен, посвящает время развитию и себе. Но сейчас хочется иного, непривычного опыта: относиться к другому человеку так же хорошо и понимающе, как и к самой себе, образовать гармоничную пару. Я не тороплю события и в какой-то степени просто рада, что такое желание появилось. От появления желания до его продуманной формулировки и реализации иногда проходит достаточно много времени, как бы мне не хотелось, чтобы всё всегда происходило быстро. Я буду всегда чего-то хотеть и, наверное, в этом и непобедима.


Благодарна, что тревога отпустила и получается созерцать и мечтать.


Я не думаю о том, что будет завтра.




02:37

Разве солнце светит мне сегодня для того, чтобы я раздумывал о вчерашнем дне?

02:22

Цвет белый и черный обычно не воспринимаются как оттенки серого, но их можно рассматривать как оттенки ахроматического серого, так как оба содержат одинаковое количество красного, синего и зеленого.

02:22

чёрный и белый — это всего лишь разные оттенки серого

02:17

Умение расстраиваться, страдать и тревожиться необходимы для душевного роста и для развития. Но это в теории ясно, а на практике из разных состояний так совсем не кажется. А кажется, что я в каком-то липком клубке из страданий разного сорта, которые нужно распутать, разложить и классифицировать. Но в процессе они спутываются в узлы, а для классификации оказываются слишком неоднозначными. И, кажется, что мозг хочет подменить страдания более высокого сорта страданиями более низкого, всё по своему обыкновению упростить. Проживать неудоволетворённость миром в целом сложно и затратно, поэтому можно пострадать о чём-то привычном, лёгком и сладостном. Кажется, только беспристрастность и умение наблюдать и изучать помогут выудить из любого несчастья немного счастья, научиться наконец ни за что не хвататься и принять по-настоящему то, что жизнь изменчивая.

Иногда я так устаю страдать и испытывать ко всему эмпатию, что кажется, что будь я проще, всё было бы проще. С другой стороны, что может быть скучнее, чем провести жизнь, даже не сделав попыток в ней разобраться.



22:28

Иногда благих намерений недостаточно, иногда нужно быть в здравом уме

01:32

Поздравляю себя со скорым маем.

Жизнь скрипит под ногами, как наст, но не трескается.
Я хожу по нему так органично, как дикое животное, для которого всё это вполне привычно.

Никуда не уехали только ты и я.
Я строю Вавилонскую башню из своих амбиций и вижу красивые сны.
Работа это ведь лучший способ ускользнуть от реальности.

А снег сегодня снова покрывает город, как белый саван.


00:37

Доброй ночи, грустные!

Давно я не чувствовала жизнь так ярко, как в последние пару месяцев.
Такое чувство, что всё, что сказано в песнях, в стихах и в книгах... Обостряется, становится объёмнее и монументальнее.
Слова о мире, о *****, о любви, которые раньше казались только образами, приобретают очертания и становятся гораздо массивнее.
Так, наверное, приходит осознание, происходит рост.

Стирается граница между до и после, между реальностью и творчеством, может быть и между людьми.

Сегодня весь день нездоровая тревожность.
Я бы может и открыла тебе свою душу, но ты же туда придёшь ненадолго и нерегулярно, в треккинговых ботинках, да ещё и со своей опунцией.



23:45

Ты можешь думать обо мне плохо, но все равно обо мне …

00:36

Почему в апреле вечно кажется, что ещё немного и всё станет хорошо?
И в мае, когда расцветает сакура, а лес наполняется пением птиц, кажется, что ещё совсем чуть-чуть осталось, и достроится в жизни всё то, чего ей не хватает для полной гармонии, и в мире чудесным образом всё станет лучше, и у друзей, и со здоровьем, и... Откуда вообще эта наивность, или вера в лучшее или какие-то отголоски прошлого?
По итогу, в мае пригружают дела и ответственность. Я не знаю, сколько часов в дне должно быть, чтобы успеть всё, что я хочу. Или, в конце концов, всё то, за что я уже взяла ответственность на протяжении года. Я люблю свою(и) работу(ы), люблю эту рутину, стабильность и все эти ритуалы. Особенно нравятся моменты маленьких открытий, но они уже не кажутся чем-то особенным. Нравятся люди, ненормированный и довольно гибкий график. Люблю то, что у меня есть своё жильё, качественные вещи и гаджеты. Есть в этих потребностях что-то базовое и скучное, впрочем это не противоречит потребностям в другом. В конце концов, мне есть, с чем сравнить. Кочевать мне было сложновато и я постоянно нервничала и тратила много времени вникуда: на дорогу и подстраиваясь под других. Я уже немного смутно вспоминаю время, когда мои вещи были размазаны по 7 квартирам друзей в Москве, а вместо целей были скорее мечты. Или странный первый год в Спб, когда у меня закончилась аренда коммуналки и я просто купила в Ленте однослойную палатку и поехала с ней жить на Ладогу. Как будто и не со мной это всё было. Не могу сказать, что не готова сейчас к какому-то трэшовому повороту в своей жизни, к переездам и переменам, я вообще готова уже ко всему. Но мне бы не хотелось больше так жить. В последнее время у меня многие друзья начали кочевую жизнь, и я прикинула, что могу к этому вернуться, но так не хочется. Хотя, конечно, в первый раз это очень захватывающий опыт. Но всему своё время. Сейчас мне больше хочется развивать себя и делать это регулярно.
Но почему в апреле вечно кажется, что ещё немного и всё станет хорошо?


01:31

- Ничего не поделаешь, - возразил кот. - Видишь ли, все мы здесь не в своем уме, включая самых умных '
«Алиса в Стране Чудес»

19:15

И все сводится к тому, что мы запрещаем себе чувствовать сложные эмоции. А когда сложная эмоция становиться простой, то она становиться совершенно не важной, либо сильно постыдной для её проживания. Мы замыкается в своём отчаянии недосказанности. Мы так много написали о болезни человеческой души, что забыли о её изличении. Мы уникальны в своей сложности, и сложности своих чувств, суждений исканий, мы очень ранимы когда просты, мы становимся пустыми, несуществующими. И в нашем тяжёлом несуществовании ещё тяжелее груз спрятанных несовершенств.

04:30

Моё сердце ищет кого-то, кому можно было бы подарить свою нежность, заботу и интерес к миру.
Но не находит. То мне что-то не нравится, то во мне что-то отталкивает. Всё время что-то не моё.

Где, интересно, мой возлюбленный, обладающий умом и искренностью?
С которым можно было бы пускаться в авантюры, путешествововать, вместе строить жизнь и семью?
Быть отдельными личностями, но всё-таки вместе?

Может, наши дорожки и не пересекутся никогда.
Пока что реализую свои добрые чувства в дружбе, науке и творчестве.

Много думала на эту тему на Ликийской тропе, поэтому фото оттуда, но это такая долгая история

04:01

Всё лучше получается наблюдать за эмоциями со стороны, иметь ту часть личности, где меня ничего не может достать. В которой нет ничего, что вообще могло бы страдать и быть задето. Находиться в конфликте мне скучно, интереснее наблюдать и исследовать, всё безразличнее и даже смешнее многое, что раньше казалось важным.

Во мне нет однозначности и в разные моменты есть разные возможности: была зла, стала добра, была в предвкушении, а стала безразлична. Человек не всесилен и помимо гибкости ума есть физиология, события в жизни и мире, прошлый опыт.

С удивлением наблюдаю, как быстро стало получаться менять разные реакции под ситуацию. Как интересно мне быть любопытной, стремиться к счастью, и как неинтересно стало страдать. Живу с чувством, что времени мало, а интересного ещё так много.

Я очень интересна себе. Мне всё приятнее искать ответы на вопросы о мире, о том, кем я являюсь и как могу изменяться. Всё больше социальных игр, в которые играют люди, становятся мне скучными. И люди, которые играют в игры кажутся обычными, не оригинальными. Мне теперь сложно представить, как можно жить и не получать максимум из любых поворотов событий. От способности быстро переключаться и искать интересное, извлекать уроки и удовольствие из совершенно разных ситуаций и зависит ощущение счастья.

Моя жизнь всё лучше с каждым годом. Моя жизнь будет становиться ещё лучше.



12:58

"Фанатизм есть признак подавленного сомнения. Если человек действительно убеждён в своей правоте, он абсолютно спокоен и может обсуждать противоположную точку зрения без тени негодования."

Карл Густав Юнг, Аналитическая психология. Тавистокские лекции